Osteochondroza szyjna jest patologią, której towarzyszą zmiany zwyrodnieniowe tkanki chrzęstnej i krążków międzykręgowych.
Patologia pojawia się na skutek intensywnego stresu, złego trybu życia i szeregu innych czynników. Odnotowano, że osteochondroza rozwija się w wieku 30-40 lat, ale z każdym rokiem choroba staje się młodsza. Dziś choroba występuje również w okresie dojrzewania.
Przyczyny chondrozy szyjnej
W miarę rozwoju chondrozy wpływają na tkanki kręgów, powodując intensywny ból i dyskomfort podczas ruchu. Najczęściej patologia występuje z powodu nadmiernego obciążenia obszaru problemowego. Ale często chondroza powstaje z powodu niestabilnego stanu emocjonalnego i częstego stresu.
Jakie przyczyny powodują rozwój choroby:
- Nieaktywny tryb życia.
- Pozostań w tych samych pozach przez długi czas.
- Zły materac do spania.
- Intensywne zajęcia sportowe.
- Praca fizyczna.
- Urazy w obszarze problemowym.
- Płaskie stopy.
- Zmiany w organizmie związane z wiekiem.
- Zła postawa, skolioza.
- Zaburzony metabolizm, który zakłóca normalne wchłanianie korzystnych pierwiastków w organizmie.
- Noszenie nieodpowiednich butów.
- Niedobór witamin w organizmie.
- Złe odżywianie, odwodnienie.
Złe nawyki wpływają również na powstawanie chondrozy szyjnej i jej nieprzyjemnych objawów.
Objawy osteochondrozy szyjnej
Głównym objawem, który pojawia się jako pierwszy, gdy rozwija się patologia, jest ból szyi, pleców i ramion. Pacjent odczuwa ciężkość w problematycznych obszarach, pulsację, drętwienie i gęsią skórkę. Ból może zmienić swój charakter i przejść od ostrego do bolesnego. Obecność dodatkowych objawów zależy od stopnia zaawansowania chondrozy.
W miarę postępu choroby pacjent odczuwa zmęczenie i napięcie mięśni szyi i ramion. Dyskomfort pojawia się nie tylko w dotkniętym obszarze, ból promieniuje do klatki piersiowej, dolnej części pleców i ramienia. Zespół bólowy upośledza ruchomość kończyn górnych, utrudnia wzięcie pełnego oddechu, a pacjent często odczuwa duszność.
Oprócz dyskomfortu upośledzone jest krążenie krwi, pogarsza się funkcjonowanie naczyń krwionośnych, co prowadzi do pojawienia się obrzęku i zaczerwienienia na skórze.
Jakim objawom towarzyszy osteochondroza kręgosłupa szyjnego:
- Ból szyi, ramion, pleców.
- Dyskomfort podczas poruszania się lub uprawiania sportu. Uczucie sztywności mięśni rano, ciężkość w obszarze problemowym.
- Uczucie mrowienia i drętwienia w obszarze problemowym.
- Napięcie mięśni, skurcze i skurcze.
- Bolące i uciskające bóle głowy, które nie ustępują po zażyciu leków przeciwbólowych.
- Nudności, ciemnienie oczu, senność.
- Ból w klatce piersiowej. Może to przypominać ból serca.
- Upośledzona ruchomość kończyn górnych.
W przypadku chondrozy szyjnej ból często promieniuje w okolicę łopatek i ramion. W miarę postępu pacjent odczuwa bóle głowy i zaburzenia widzenia. Takie objawy wskazują, że patologia osiągnęła poważniejszy etap.
Jak niebezpieczna jest ta choroba?
Osteochondroza szyjna jest poważną chorobą, która może prowadzić do regularnej utraty przytomności, nadciśnienia i dystonii wegetatywno-naczyniowej. Ponadto patologia zwiększa ryzyko zawałów serca i udarów mózgu. Chondroza szyjna może prowadzić do chorób nerek, wątroby i przewodu pokarmowego.
Choroba ma również istotny wpływ na funkcje rozrodcze. Osteochondroza może prowadzić do niepłodności i impotencji. W miarę rozwoju patologii osoba doświadcza apatii, regularnego bólu, zmniejszonej wydajności i zainteresowania życiem. Prowadzi to bezpośrednio do powstania depresji.
Leczenie chondrozy odcinka szyjnego kręgosłupa
W leczeniu osteochondrozy stosuje się leki, tradycyjne metody i procedury fizjoterapeutyczne. Konkretną metodę leczenia przepisuje lekarz w zależności od stopnia rozwoju choroby.
Leczenie farmakologiczne
Leki przepisuje się w późniejszych stadiach choroby, gdy pacjent odczuwa nieznośny ból i dyskomfort podczas poruszania się.
Leczenie patologii lekami ma na celu usunięcie procesu zapalnego i łagodzenie bólu. Terapia lekowa jest przepisywana w postaci zastrzyków i środków do użytku wewnętrznego.
Jakie są funkcje leków:
- Łagodzi ból i napięcie mięśni.
- Blokuję proces zapalny.
- Normalizują krążenie krwi i funkcję naczyń.
- Wspomaga odbudowę tkanki chrzęstnej.
- Przywróć mobilność.
- Łagodzi stres moralny
Do leczenia stosuje się leki niesteroidowe łagodzące ból, maści przeciwzapalne, które pomagają złagodzić obrzęk. Ponadto stosuje się zastrzyki dożylne.
Leki zwiotczające mięśnie są przepisywane w celu rozszerzenia naczyń krwionośnych i złagodzenia napięcia mięśni. Produkty uspokajające pomagają przezwyciężyć apatię, senność i podejrzliwość. Stosuje się w tym celu leki przeciwdepresyjne i nasenne.
Tradycyjna medycyna
Tradycyjne metody pomagają wyeliminować objawy chondrozy we wczesnych stadiach. Herbaty ziołowe stosuje się w celu eliminacji obrzęków i bólu. Usuwają nie tylko dyskomfort fizyczny, ale także stres moralny.
Podobne napoje są używane wewnętrznie; Do przygotowania nadają się suche liście następujących roślin:
- Rumianek.
- Malina.
- Mennica.
- Różany biodro.
Herbaty ziołowe pozytywnie wpływają na funkcjonowanie żołądka i nie powodują skutków ubocznych. Dziennie można pić do 3 szklanek wywaru. Przed użyciem należy je pozostawić na kilka godzin.
Napary lecznicze pomagają normalizować krążenie krwi, przywracać ruchliwość i usuwać drętwienie skóry. Pąki sosny mają dobroczynny wpływ na organizm.
Jak zrobić lekarstwo:
- Do takiej samej ilości cukru dodać 1 szklankę umytych pączków i wymieszać.
- Powstałą mieszaninę zalać szklanką wody i odstawić na 2 tygodnie.
Przyjmować łyżkę roztworu dziennie w trakcie lub po posiłku. Wywary ziołowe przywracają ruchomość kończyn i łagodzą stres moralny.
Jak zrobić produkt:
- Niewielką ilość suchych korzeni mniszka lekarskiego wsyp do szklanki wody.
- Powstały roztwór podgrzać w łaźni wodnej i pozostawić do zaparzenia w ciemnym miejscu na 1 godzinę.
- Odcedź bulion i pij pół szklanki dziennie.
Warto zaznaczyć, że nie zaleca się przechowywania naparów ziołowych dłużej niż 4 dni. Po tym okresie tracą swoje korzystne właściwości i powodują działania niepożądane.
Fizjoterapia, masaż, terapia ruchowa
Ćwiczenia lecznicze i masaż to skuteczny sposób na pozbycie się obrzęku, bólu i dyskomfortu szyi. Wszystkie ćwiczenia i czynności muszą być wykonywane pod nadzorem lekarza, pacjent musi przestrzegać wszystkich zaleceń, aby zapobiec powikłaniom.
Gimnastykę wykonuje się 3 godziny po posiłku; nie zaleca się ćwiczeń przed snem. Dokładny zestaw ćwiczeń dobiera lekarz na podstawie postawionej diagnozy.
Magnetoterapia, akupunktura i elektroforeza pomagają przywrócić elastyczność kręgosłupa i pozbyć się bólu. W razie potrzeby takie metody są przepisywane przez lekarza.
Środki zapobiegawcze
Aby zapobiec rozwojowi osteochondrozy, należy przestrzegać następujących zasad:
- Utrzymuj codzienną rutynę i wysypiaj się.
- Rozdzielaj aktywność fizyczną mądrze: nie przemęczaj się, ale też nie prowadź nieaktywnego trybu życia.
- Wybierz odpowiednie i wygodne buty. W przypadku płaskich stóp użyj specjalnych modeli.
- Śpij na materacu ortopedycznym.
- Jedz prawidłowo, unikaj niezdrowej żywności.
- Pozbądź się szkodliwych uzależnień.
- Codziennie wykonuj proste ćwiczenia fizyczne, aby zaangażować wszystkie grupy mięśni.
- Jeśli dyskomfort pojawia się w ramionach i szyi, wykonaj samodzielny masaż i natrzyj skórę specjalnymi maściami.
- Jeśli podejrzewasz osteochondrozę, natychmiast skonsultuj się z lekarzem i poddaj się kompleksowej diagnozie organizmu.
Aby zapobiec patologii, konieczne jest także przywrócenie stanu emocjonalnego i pozbycie się stresu w życiu.
Osteochondroza jest poważną chorobą, która prowadzi do nieodwracalnych konsekwencji. Dzięki czujnemu podejściu do własnego zdrowia i terminowej diagnozie będziesz w stanie uniknąć nieprzyjemnych powikłań i doprowadzić organizm do normalnego stanu.